Ce purtati astazi ?

[stylus]

.

[edisitaru]

picture url

[Emil68]

“Avatar”

[Zar]

[Achraf]

[Emil68]

[Mircea]

Ceasul asta a ajuns la un prieten care s-a indragostit de el. Greu de gasit un Zenith de 37mm din anii 1950 in starea asta.
Astazi, l-am pus din nou la mana si i-am zis ca daca il vinde vreodata il cumpar inapoi.

[mihai.moldovan]

Frumos, frumos Zenith-ul.

[flexibil29]

Doar 12 km de alergare ? Hm........., slabut ! Eu alerg 1km .....de bere

" Doar 12 km ... atat s-a putut, pe un circuit format din 3 ture x 4 km (o tura avea 2 km urcare / rampa si 2 km panta / coborare) cu o panta medie de 3%, dar cu "bucati" de 150-200m cu panta de 9-10%. La final doar la bere mai imi era gandul, chiar daca era ora 9 dimineata!
Iar cand faci antrenamente "Back-to-back" sa vezi ce bune sunt 2 felioaie de pepene dupa (ca surogat de bere!). "


Felicitari pentru PIAGET , imi place ! Felicitari de asemenea si pentru perseverenta in antrenament , eu nu am mai alergat un km de cel putin 3 ani Sincer sa fiu cand ti-am citit la inceput descrierea traseului am avut tendinta sa pun mana pe calculatorul stiintific , ma asteptam sa trebuiasca sa calculez si cosinus

[seba]

Vintage......

[Achraf]

Felicitari pentru PIAGET , imi place ! Felicitari de asemenea si pentru perseverenta in antrenament , eu nu am mai alergat un km de cel putin 3 ani Sincer sa fiu cand ti-am citit la inceput descrierea traseului am avut tendinta sa pun mana pe calculatorul stiintific , ma asteptam sa trebuiasca sa calculez si cosinus

Merci pentru felicitari, Piaget-ul respectiv este o pasare extrem de rara printre modelele Gouverneur si celelalte echipate cu 9P/ 9P1.

Cat despre respectiva alergare/
imi ridicasi mingea la fileu/
profit de ea sa ma dau mare/
[si nu de Piaget-ul jubileu!]

Si eu era gata sa pun mana pe calculator si pe trigonometrie, doar ca am goagaluit un pic si am gasit asta:
https://www.calculator.net/triangle-calculator.html

Traseul e mai dificl decat apare pe schemele de mai jos, efortul de a urca pantele abrupte dand senzatia ca urci continuu (desi, dupa cum se vede, erau si portiuni de coborare, chiar daca urcarea era constanta):






Mai sus e antrenamentul de duminica, sambata am facut unul similar, dar pe 14 km si un pic mai incet.

Si daca tot am inceput sa ma dau mare, uite cum arata un antrenamet de intervale (10 x 280 m in rampa, Parcul Carol):





Astea au fost niste intervale moderate, pentru ca imi simteam picioarele cam obosite, asa ca primele 9 le-am facut la 66-67 sec, apoi pe ultimul, incalzit bine fiind, l-am alergat la 53s !
Asta mi-a dat o idee: sa incerc sa dobor recordul de pe Strava pe "tura mare in Carol" (2150 m, cu rampa / panta), care era de 8m07s. Zis si facut! Ieri m-am incalzit nitzelus si ... am oprit cronometrul cu 20 sec mai repede: 7:47!

De-aici mi-au venit alte idei legate de recordurile de pe Strava din Parcul Carol si Parcul Tineretului ...

Hai ca v-am off-topicuit destul!

Azi se poarta vintage, Heuer Carrera Automatic Chronograph, cal. 12 micro-rotor !

[Emil68]

La drum de seara...

[Emil68]

[Scarface]

[Achraf]

Astăzi se poartă vintage homage skeleton!